しっかり休みました～♪
2017年08月23日(水曜日)
昨日は寝過ぎ？今朝腰痛になる程でした。
あまり同じ姿勢の状態で長時間寝ていても
いけないものなんですね。
ジムの先生に「又固まってしまいましたネ」
「ほぐすの大変」「当分痛みが続くかも」と
言われました。
「ハイハイ、毎日の自主トレ頑張ります」
常日頃、体の堅い私でした。
明日は新作発売日、予約では
Ｖｉｔａ「深夜廻」が数を集めています。
あまり同じ姿勢の状態で長時間寝ていても
いけないものなんですね。
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「ほぐすの大変」「当分痛みが続くかも」と
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