汗をかきました!

今日はグングン気温が上がって4月半ばの陽気となりました。
そんな夕方、BNさんにWii「ファミリートレーナー」を持ってきてもらいました。

早速マットを敷いて、靴を脱いで用意スタート!
まずは「トロッコ」から
カーブでは右に左に足をあげたりジャンプしたり観ているより相当な運動量です。
やっと訳がわかったと思ったらゴールにたどり着いていました。

どれも簡単なものなのですが、ドンくさい私、
頭では理解しているつもりなのですが、どうも体がついていけてません。
無駄な動きのお陰で汗をかいてしまいました。

本来はもっとスマートなゲームです。
友人達が集まった時の接待ゲームとしても大受けしますし
ママにはダイエット目的でやってもらってもO.K!
とにかくやってみると、ホント楽しかったです。

途中、買い物に来られたおばあ様(WiiFitご購入の)から
「私、孫と競争しているのよ。店長さんもがんばって」とエールを頂きました。